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综艺 大陆综艺 2012 大陆
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导演: 未知
主演: 李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 孙涵 孙雨 杜海涛 朱梓骁
状态: 已完结
剧情: 《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目,时长70分钟,每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉,由社会各界的“减压帮客”来点评,如果认可帮客和现场观众的指引,释放者当场体验个性减压方式。